Gesund Koriander gegen
Gesund Koriander gegen Heuschnupfen einsetzen Da kommt was geflogen Pollen-Apps für Allergiker Wer mit Allergie-Symptomen zu kämpfen hat, kann auf Koriander zurückgreifen. Normalerweise ist die Pflanze vorwiegend als Gewürz bekannt, allerdings hilft sie auch gezielt gegen Pollenallergien. Koriander enthält zahlreiche gesundheitsfördernde Nährstoffe, unterschiedliche ätherische Öle und Proteine. Dadurch wirkt er stark entzündungshemmend, antibakteriell und durchblutungsfördernd. Allergiker sollen täglich einen Löffel Koriandersaft zu sich nehmen. Dieser ist beispielsweise in der Apotheke frei verkäuflich. Wer gereizte Haut hat, kann die zerriebene Pflanze auf juckende oder brennende Hautstellen auftragen. Mittlerweile gibt es zahlreiche – auch kostenlose – Apps, die sich an Allergiker richten. Die schlechte Nachricht vorweg: Diese Apps sind lediglich Hilfsmittel. Betroffene müssen sich nach wie vor mit der Krankheit arrangieren. Die meisten Apps bieten ähnliche Funktionen wie beispielsweise die Vorhersage des Pollenflugs an. Die Informationen werden meist vom Deutschen Wetterdienst (DWD) bezogen. Dafür werden an 45 Standorten in Deutschland täglich die Konzentration des Blütenstaubes in der Luft gemessen. Ebenfalls Standard sind Push-Nachrichten, die vor einem starken Pollenflug warnen. Akupunktur Beschwerdefrei durch Nadelstiche Bei der Akupunktur wird gänzlich auf Medikamente verzichtet. Durch feine Nadelstiche wird das körpereigene Regulationssystem aktiviert, welches die allergische Reaktion unterdrückt. Die Allergie wird auf ein erträgliches Maß reduziert, oftmals verschwindet der Heuschnupfen komplett. Mit der Akupunktur sollte bereits vor dem Beginn der Heuschnupfensaison begonnen werden. Für eine erfolgreiche Behandlung der Pollenallergie sind zwischen acht und 15 Sitzungen notwendig. Ob die Kosten in Höhe von 25 bis 50 Euro übernommen werden, ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich. Meine Stadt. Meine REHA. Orthopädie & Neurologie REHA und Therapie in Friedrichshafen! • Ganztägig ambulante Rehabilitation • Heilmittelbehandlungen in den Praxen für Physio-, Ergotherapie & Logopädie • Nachsorgeprogramme im Anschluss an die Rehabilitation • Training & Prävention Wir begleiten Sie langfristig, individuell und in Abstimmung mit der Akutmedizin! ZAR Friedrichshafen | Zentrum für ambulante Rehabilitation Spatenstraße 12 . 88046 Friedrichshafen . Tel. 07541. 95997-0 . info@zar-friedrichshafen.de . zar-friedrichshafen.de ANZEIGE 30 | aktiv Frühling 2022
Ist das jetzt Heuschnupfen Oder Corona? Die Nase läuft, der Hals kratzt, aber es ist bislang keine Allergie bekannt? Ganz sicher unterscheiden, ob es sich um eine Coronainfektion oder doch um eine saisonale Allergie handelt, kann man nicht. Aber es gibt Anhaltspunkte. Eine juckende Nase und gereizte Augen sind mitunter eines der häufigsten Symptome einer Allergie. Für eine Coronainfektion jedoch untypisch. Das Virus löst laut Angaben des Robert-Koch-Instituts (RKI) in circa 27 Prozent der Fälle Fieber aus und jeder Fünfte verliert den Geschmacks- und Geruchssinn. Husten, Schnupfen und Abgeschlagenheit gilt allerdings für beide. Im Zweifel sorgen Schnelltests oder der Besuch beim Arzt für Klarheit. Buchtipp Allergien das Handwerk legen Immer mehr Menschen leiden an Allergien und Unverträglichkeiten. Doch woran werden sie erkannt? Wodurch werden sie ausgelöst? Wie werden sie behandelt? Hilfreiche Antworten auf all diese Fragen liefert das Buch „Die Allergie-Bibel: Versteckte Allergien erkennen – bekannte Allergien meistern“ von Dr. Earl Mindell (Pharmakologe) und Dr. Pamela Wartian Smith (Ärztin). Ihr Buch bietet umfassendes Wissen in verständlich geschriebener Sprache. Die beiden Experten geben den Lesern einen Einblick in das zuverlässige Erkennen von Allergien und deren Ursachen, die wirksamsten schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsmethoden sowie praktische Tipps für den Umgang mit Symptomen zu Hause, in der Freizeit oder am Arbeitsplatz. Wertvolle Informationen zum Thema zunehmende Lebensmittel- und Umweltunverträglichkeiten ebenso wie die sinnvolle (Selbst-) Hilfe von A bis Z werden zusätzlich im Buch behandelt. Das Buch kostet 4.99 Euro, hat 318 Seiten und ist im Handel erhältlich. ISBN: 978-3863744618. aktiv Frühling 2022 | 31
